14.08.20244 минуты

Что делать, если выпадают волосы у мужчины: выбор средств против выпадения

Выпадение волос, или алопеция, — распространенная проблема. В большинстве случаев она вызвана генетикой, но есть и другие факторы, с которыми можно и нужно бороться. Что делать, если выпадают волосы у мужчины, и может ли правильный уход изменить ситуацию? Рассказывают эксперты КЛИАР.

Содержание

Особенности мужской кожи головы и волос
Основные причины выпадения
Как бороться с выпадением волос

Особенности мужской кожи головы и волос

То, что мужчины чаще страдают от облысения, – факт. Причина кроется в гормоне дигидротестостероне, который с возрастом начинает угнетать активность волосяных фолликулов. Под его влиянием волосы постепенно истончаются, теряют цвет и укорачиваются, пока совсем не перестают расти. Обычно этот процесс затрагивает макушку, лоб и виски. Чувствительность к гормону заложена в генетике, поэтому такой тип алопеции называют андрогенетическим. Еще один фактор, который косвенно связан с выпадением, – уровень выработки себума. У мужчин он от природы высокий, поэтому при недостаточном очищении кожи головы излишки кожного сала могут затруднять обновление эпидермиса и нарушать питание фолликулов, провоцируя потерю волос.

Основные причины выпадения

На состояние прически и кожи головы влияет не только генетика. Резкие изменения в образе жизни или состоянии организма тоже сказываются на естественном ритме роста волос. При этом выпадение происходит равномерно, а после устранения раздражающего фактора густота прически постепенно восстанавливается. К причинам такой алопеции можно отнести:

дефициты. Прежде чем искать косметическое средство от выпадения волос у мужчин, стоит проверить уровень железа, цинка, хрома, селена, а также витамина B12 в организме;
диеты. Нехватка калорий и особенно белка в рационе истончает волосы, из-за чего может казаться, что их стало меньше;
стресс. Его гормоны (кортизол и адреналин) сужают сосуды и нарушают питание кожи головы;
перенесенные инфекции. Длительная лихорадка повреждает волосяные фолликулы, поэтому через пару месяцев после гриппа или пневмонии можно заметить много выпавших волосков на подушке или расческе;
прием препаратов. Долгий прием лекарств, особенно в значительных дозах, неизбежно влияет на состояние прически;
травмирующие процедуры. Постоянное использование фена и частые окрашивания ослабляют волосы и могут стать косвенной причиной алопеции;
заболевания. Хронические эндокринные нарушения, псориаз и аутоиммунные патологии тоже могут провоцировать выпадение.

Как бороться с выпадением волос

Раньше времени паниковать не стоит. Потеря до 100 волос в день – норма. Беспокоиться можно, если прическа выглядит менее густой, хуже держит объем, а на голове сильно заметны участки кожи. Понять, почему это происходит, и разработать план лечения поможет врач (трихолог). Борьба с алопецией, независимо от ее происхождения, – долгий процесс. Полное восстановление густоты может занять от 4 до 6 месяцев. Чтобы улучшить внешний вид прически и вернуть себе спокойствие в этот период, стоит подобрать домашний уход, включающий средства против выпадения волос для мужчин. При поиске продуктов обращайте внимание на состав. Он может включать следующие компоненты:

витамин A – придает волосам упругость, стимулирует рост и улучшает состояние кожи головы;
биотин (витамин H) – отвечает за синтез кератина – основного строительного материала для волос;
аргинин – восстанавливает структуру и увлажняет;
ниацинамид – усиливает микроциркуляцию в коже головы, улучшая ее питание и стимулируя фолликулы;
витамин E – увлажняет и смягчает, защищает от внешних воздействий и ломкости;
кофеин – оказывает антиоксидантное действие и продлевает фазу роста.

Для регулярного очищения кожи головы и волос можно применять укрепляющий шампунь КЛИАР MEN DERMA EXPERT Энергия роста. Комплекс из пяти антиоксидантов уменьшает выпадение¹, аргинин укрепляет структуру волос’, а ниацинамид питает кожу головы’. После нанесения помассируйте голову 1–2 минуты, чтобы активные компоненты шампуня от выпадения волос для мужчин лучше проникли в эпидермис. Эффект от использования можно увидеть уже после первого мытья.

Для максимального эффекта уход рекомендуется завершать уплотняющей сывороткой КЛИАР MEN DERMA EXPERT Энергия роста. Она разработана специально для истонченных и ослабленных волос. Питательный комплекс, включающий витамин E, аргинин, глицин и экстракт женьшеня, помогает укрепить волосы от корней, делая их более плотными и сильными’. Продукт можно использовать в любое время: перед сном, в течение дня или сразу после мытья головы. Нанесите сыворотку на кожу головы, равномерно распределите и сделайте легкий массаж, чтобы помочь средству впитаться. Не смывайте. При ежедневном применении продукт стимулирует рост волос² и делает их более крепкими.

Усилить эффект косметики против выпадения волос для мужчин помогут правильные методы ухода за волосами и кожей головы. Практикуйте мытье по мере загрязнения и не пытайтесь приучить голову к более редким водным процедурам. Используйте теплую воду, чтобы не спровоцировать повышенную выработку себума. Постарайтесь отказаться от стайлинга и горячих укладок на период восстановления волос.

¹ По причине ломкости.
’действие в сочетании с активными ингредиентами средства
² Клинический тест, 58 респондентов, РФ, 2015.