.png)
Почему у мужчин появляется перхоть
В большинстве случаев перхоть у мужчин появляется из-за усиленной работы сальных желез. Сальные железы расположены в верхних слоях дермы и примыкают к волосяным фолликулам. Протоки желез выделяют секрет (кожное сало) — маслянистое воскообразное вещество. Оно увлажняет волосы, защищает эпидермис от микробов [1]. Но если кожного сала много, оно склеивает омертвевшие частицы кожи головы.
Секрет сальных желез также служит основным источником питания грибов рода Малассезия (Malassezia). Эти микроорганизмы входят в состав микрофлоры кожного покрова. Но при повышенной выработке кожного сала начинается их быстрое размножение. В результате появляются перхоть, зуд, шелушение. Проблема может появиться на любом участке волосистой части головы, в том числе на бороде и усах.
К другим провоцирующим факторам относят:
- неправильный уход и несоблюдение правил гигиены: слишком частое или редкое очищение волос, агрессивные вещества в составе шампуней;
- пересушивание кожного покрова: неправильное применение фена, игнорирование головных уборов в холодную погоду, низкая влажность воздуха в доме;
- нехватка полезных веществ в организме: дефицит витаминов А, группы B и D, цинка, железа;
- нервное перенапряжение: дефицит сна, хроническая усталость, стресс на работе.
Реже перхоть у мужчин появляется из-за аллергической реакции, например из-за контакта со строительной пылью, лакокрасочными материалами, пыльцой растений.
Как избавиться от перхоти
Избавиться от проблемы можно, если соблюдать несколько простых рекомендаций.
Выберите правильный мужской шампунь
Не стоит пользоваться шампунем вашей мамы, девушки или жены. Кожа у мужчин выделяет больше кожного сала, чем у женщин, поэтому мужчины более склонны к возникновению перхоти [1]. Подберите такой продукт, который разработан для мужской кожи головы и волос и в состоянии решить проблему избытка кожного сала:
- Шампунь Клиар Men с ароматом АКС Дарк Темптейшен. Эффективное средство для мужчин с пироктон оламином оказывает антибактериальное действие, помогает избавиться от стойкой перхоти* и жирности волос. Шампунь усиливает защитные функции эпидермиса, очищает кожу головы, благодаря этому волосам возвращается здоровый внешний вид.
- Шампунь и бальзам Клиар Men 2 в 1 «Глубокое’ очищение». Средство с активированным углем, глицином и витамином B3 эффективно очищает кожу головы, питает ее и защищает от перхоти*, зуда и шелушенияАктивная формула помогает избавиться от излишков кожного сала, загрязнений, пыли. В результате обеспечивается глубокое’ очищение.
- Шампунь Клиар Men Phytotechnology с экстрактами лекарственных растений. Очищающее средство глубоко’ питает кожу головы, оказывает антибактериальное и ухаживающее действие. Шампунь обеспечивает 100% защиту от перхоти* для мужчин даже в зимнее время.
Скорректируйте образ жизни и питание
Вредные привычки и избыток соленого и острого в рационе тоже влияют на работу сальных желез. Для улучшения состояния кожного покрова и волос включите в меню продукты с витаминами группы B, цинком, омега-3.
Избавиться от перхоти поможет лечение внутренних заболеваний, которые влияют на микробиоту кожного покрова. Например, болезни желудочно-кишечного тракта действуют на гормональный фон. Гормональные изменения, в свою очередь, приводят к нарушению микрофлоры внешнего слоя эпидермиса.
