04.09.20234 минуты

Что такое перхоть?

С проблемой перхоти знаком практически каждый. В разные периоды жизни можно заметить появление белых чешуек на волосах и на темной одежде. Такая ситуация приносит дискомфорт и может подрывать уверенность в себе. Перхоть возникает по разным причинам, однако с ней до сих пор связан стереотип о плохой гигиене. Кроме того, проблема зачастую появляется не одна, ей сопутствует зуд, раздражение кожи головы, ощущение стянутости, сухость или, наоборот, жирность. В данной статье расскажем, что такое перхоть, почему она появляется и, конечно, как с ней бороться.
Что такое перхоть?

Содержание

  • Причины появления перхоти
  • Типы перхоти
  • Как бороться с проблемой

Причины появления перхоти

Сначала важно отметить, что перхоть – это не самостоятельное заболевание, она является симптомом. И проявляется в отделении белых или желтоватых чешуек – отмерших клеток эпидермиса. У здорового человека обновление эпителия происходит каждый месяц и остается незаметным. Но из-за различных сбоев этот процесс ускоряется, как результат – появляется белый «снежок» на волосах. Из-за чего это происходит?
  • Наследственная предрасположенность. Зачастую перхоть является признаком себорейного дерматита. И если у вас есть родственники, страдающие им, вам нужно уделить больше внимания уходу за кожей головы, чтобы не допустить развития проблемы.
  • Гормональные изменения.  Интенсивная выработка определенных гормонов может повлиять на работу сальных желез и вызвать появление перхоти. Эта проблема может возникать у подростков, женщин в период беременности и менопаузы, а также при патологиях щитовидной железы. 
  • Негативное влияние стресса. Эмоциональные потрясения, напряженная работа, постоянная усталость отрицательно сказываются на здоровье, в том числе и на состоянии кожи головы.
  • Прием лекарственных средств. У некоторых препаратов себорейный дерматит является побочным эффектом. Это значит, что перхоть можно устранить при разумном подборе аналога необходимому лекарству (только с разрешения врача).
  • Недостаток определенных веществ в организме. Это может стать следствием жестких диет, неправильного питания, заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если в рационе не хватает витаминов, макро- и микроэлементов (особенно цинка), это может негативно отразиться на состоянии волос и кожи головы.
  • Системные заболевания. Перхоть может стать одним из симптомов нарушений в работе иммунной, нервной и других систем.
  • Негативное влияние внешних факторов. Это могут быть яркие солнечные лучи, мороз, сухой воздух, а также агрессивные процедуры для волос и неправильно подобранные уходовые средства.
И все же наиболее частой причиной появления перхоти на голове является активность дрожжевых грибов рода Malassézia. В небольшом количестве они присутствуют в составе постоянной или временной микрофлоры кожи. Но ряд факторов (перечисленных выше) может создать благоприятные условия для активности грибка.
Фото 1: Что такое перхоть?

Типы перхоти

В зависимости от типа себореи перхоть может иметь разный вид и сопровождаться другими проявлениями.

Жирная себорея

Она связана с избыточной выработкой кожного сала. Распознать проблему несложно: волосы быстро загрязняются и приобретают жирный блеск. При таком виде себореи отделяемые чешуйки склеиваются между собой за счет себума. Естественная микрофлора нарушается и становится благоприятной средой для развития грибков и бактерий. К другим неприятным симптомам может добавиться покраснение, раздражение и воспаление.

Сухая себорея

Этот вид себореи, наоборот, связан с недостаточной выработкой кожного сала и его высокой вязкостью. Естественный защитный слой нарушается, появляется сухость и ощущение стянутости. Сухая себорея также влияет на качество волос: они истончаются и становятся более ломкими.

Смешанная себорея

В данном случае на волосистой части головы могут обнаруживаться участки сухой и жирной себореи. Эта проблема характерна для людей с комбинированным типом кожи лица. Она требует особого внимания и комплексного подхода к решению.
Фото 2: Что такое перхоть?

Как бороться с проблемой

Перхоть связана как с физическим, так и психологическим дискомфортом. Эта проблема выбивает из привычного ритма жизни, заставляет постоянно переживать о своем внешнем виде. Если перхоть не проходит достаточно долго и ее количество только увеличивается, то это повод обратиться к трихологу. Специалист проведет осмотр, при необходимости назначит анализы и консультацию других врачей (например, аллерголога, гастроэнтеролога, эндокринолога).
И при борьбе с небольшим шелушением, и в комплексном лечении себореи очень важно уделить внимание выбору подходящих уходовых средств для волос. Они должны прекрасно очищать, бороться с самой причиной перхоти и дарить ощущение свежести.

Шампуни для борьбы с перхотью

Шампунь и бальзам 2 в 1 Клиар Антибактериальный эффект. Универсальное средство для ежедневного применения, которое прекрасно подходит для мужчин и женщин. Шампунь качественно очищает волосы и кожу головы от излишков кожного сала и других загрязнений, активизирует естественную защиту кожи головы1. Технология тройной защиты от перхоти2 помогает бороться с неприятными проявлениями, вызванными перхотью: шелушением и зудом кожи головы. Средство помогает предотвратить повторное появление перхоти3.
Фото 3: Что такое перхоть?

Советы по уходу за волосами и кожей головы на каждый день

  • Мойте голову по мере загрязнения, используя теплую воду (слишком горячая может усугубить проблему, а холодная не смоет излишки кожного сала).
  • Отдавайте предпочтение бережной сушке, не используйте горячий обдув феном.
  • Откажитесь от процедур для волос, которые предполагают использование агрессивных составов.
  • Расчесывайте волосы мягкими щетками, откажитесь от металлических расчесок.
  • Сосредоточьтесь на правильном питании: в рационе должны быть продукты, богатые витаминами, макро- и микроэлементами.
Заботьтесь о красоте и здоровье ваших волос каждый день, не занимайтесь самолечением и не используйте сомнительные народные средства. 


1
Помогает восстановить функции защитного барьера кожи головы.
2 Очищение кожи головы и волос, защита от перхоти, активация естественной защиты кожи головы.
3 Удаляет видимую перхоть при регулярном использовании.

Фото 4: Что такое перхоть?
subscribe image
Часто задаваемые вопросы
Отчего возникает перхоть?

Перхоть появляется из-за нарушения работы сальных желез и ускоренного обновления клеток кожи головы. Основные причины:

 

  • Грибок Malassezia (условно-патогенный микроорганизм, который активно размножается при избытке кожного сала).
  • Сухость кожи, вызванная неправильным уходом, жесткой водой или холодным воздухом.
  • Гормональные изменения, стресс, неправильное питание.
  • Использование неподходящих шампуней или частые укладки.
Что надо делать, если у тебя перхоть?
  • Используйте лечебные шампуни с противогрибковыми компонентами.
  • Увлажняйте кожу головы, если перхоть сухая (маски с маслами, например, чайного дерева).
  • Скорректируйте питание: уменьшите потребление сахара, жирной пищи, добавьте витамины группы B и цинк.
  • Избегайте стресса и перегрева кожи головы (меньше носить плотные головные уборы).
Что будет, если не лечить перхоть?
  • Усиление зуда и воспаления кожи.
  • Риск развития себорейного дерматита (покраснение, обильное шелушение).
  • Возможное выпадение волос из-за повреждения фолликулов.
  • Эстетический дискомфорт и социальная неловкость.
Что такое перхоть, это грибок или нет?
Перхоть — это шелушение кожи головы, но ее часто вызывает грибок Malassezia. Он есть у всех людей, но при нарушении микрофлоры или избытке кожного сала начинает активно размножаться, провоцируя воспаление и ускоренное отслоение клеток. Однако перхоть может быть и без грибка — например, при сухости кожи или аллергии.
Что хорошо помогает от перхоти?
  • Аптечные средства и шампуни Клиар.
  • Натуральные средства: масло чайного дерева (2–3 капли добавить в шампунь), ополаскивания отваром крапивы или ромашки.
  • Профилактика: мыть голову не горячей водой, реже использовать лаки/гели, носить головной убор в мороз.

 

Если перхоть не проходит за 2–3 недели домашнего лечения, стоит обратиться к трихологу или дерматологу.

faq img