20.04.20264 минуты

Как уменьшить жирность волос

Если прическа быстро теряет свежесть, волосы сбиваются в сальные пряди, это говорит об их повышенной жирности. Нередко причиной такого состояния становится неправильный уход. Эксперты бренда Клиар дадут советы, как избавиться от проблемы и уменьшить жирность волос с помощью косметических средств для ухода за кожей головы.

Татьяна Зайцева

Эксперт-разработчик по уходу за волосами

Содержание

Как определить жирный тип волос
Почему волосы быстро становятся жирными
Что делать, если жирнится кожа головы
Когда стоит обратиться к врачу
Ошибки в уходе за жирными волосами

Как определить жирный тип волос

Сальные железы — важный элемент системы кожного покрова, который тесно взаимодействует с эпидермисом, волосяными фолликулами и потовыми железами [1]. Сальные железы выделяют кожное сало. Оно необходимо для защиты локонов и кожного покрова от воздействия внешних факторов и микробов, транспортировки антиоксидантов, сохранения нормальной увлажненности.

Если сальные железы работают слишком активно, выделяется избыточное количество кожного сала. Это приводит к быстрому загрязнению волос, их слипанию в неопрятные пряди в первый же день после мытья. К другим признакам жирного типа относятся:

непослушность волос;
быстрая потеря объема прически;
неприятный запах;
маслянистый блеск прядей.

Нередко при этом типе волос наблюдается жирная перхоть и зуд. Проблема возникает из-за активного размножения дрожжевых грибов рода Малассезия (Malassezia), которые питаются кожным салом [2].

Почему волосы быстро становятся жирными

На активность сальных желез влияют внешние и внутренние факторы:

генетическая предрасположенность;
образ жизни и питание;
прием некоторых лекарственных препаратов;
хронические кожные заболевания;
нарушения в работе нервной, эндокринной и пищеварительной систем;
стресс и дефицит сна;
неправильный уход.

Часто сальные железы реагируют на мытье локонов агрессивными составами, отсутствие увлажнения, несбалансированное питание.

Что делать, если жирнится кожа головы

Чтобы избавиться от проблемы, необходимо действовать комплексно: убрать провоцирующие факторы, пересмотреть средства на полках ванной и проанализировать привычки.

Уберите из меню вредную еду…

...или хотя бы снизьте ее потребление. Жирная, острая и копченая пища, выпечка из пшеничной муки, сахар — все это провоцирует активную выработку кожного сала. Сальные железы чувствительны к инсулину [3], также резкие перепады глюкозы меняют состав сала, делая его более плотным.

Мойте голову по мере загрязнения

Мыть голову нужно по мере загрязнения. Слишком редкое мытье приводит к налипанию частиц пыли, косметики. Происходит закупорка пор, что может привести к воспалению, если вовремя не убрать загрязнения. Слишком частое мытье удаляет естественную защиту кожного покрова, заставляет сальные железы работать активно. В результате кожное сало опять быстро превращает пряди в слипшиеся сосульки.

Подберите правильно уход

Уход за жирными волосами должен быть комплексным. Средства должны не утяжелять прическу, а помогать эффективно и бережно очищать локоны, способствовать нормализации работы сальных желез.

Попробуйте специальную линейку средств от Клиар для женщин:

Женский шампунь «Легкость от корней» глубоко* очищает кожу головы, увлажняет волосы без утяжеления, помогает уменьшить их жирность с первого применения. 90% сохраняет свежесть прически на 48 часов**. Формула с гиалуроном, маслом чайного дерева и витаминами помогает получить объем от корней и сохранить его надолго.
Гелевая маска увлажняющая «Легкость от корней» с коллагеном помогает, придать волосам блеск, увлажнить без утяжеления и облегчить расчесывание. Благодаря инновационной*** гелевой структуре маска легко распределяется по прядям, придавая им гладкость и ухоженный вид.
Обновляющий пилинг «Легкость от корней» препятствует появлению перхоти****, и продлевает свежесть волос. Пилинг эффективно растворяет загрязнения, что помогает избавиться от повышенной жирности локонов, убрать сальность без пересушивания. Активная формула с 2,6% AHA-кислот и 0,1% чайного дерева^{^} мягко отшелушивает кожу головы, способствуя ее дыханию.

Для мужчин создан специальный шампунь-пилинг Клиар (Кожный Эксперт) Derma Expert «Контроль жирности». Средство глубоко* очищает кожу головы, эффективно работает против перхоти’, помогает избавиться от сальности волос. Пантенол и ниацинамид питают’’ и увлажняют’’, AHA-кислоты способствуют отшелушиванию ороговевших клеток. Салициловая кислота очищает поры кожи’’. Результат после применения — локоны становятся менее жирными, остается ощущение свежести.

Когда стоит обратиться к врачу

Если самостоятельно избавиться от проблемы не получается, усиливаются зуд и шелушение, нужно обратиться к трихологу или дерматологу. Такие симптомы могут говорить о различных кожных заболеваниях. Специалист проведет анализ состояния кожи головы и волос, подберет схему лечения и ухода, которая поможет убрать повышенную сальность локонов и другие симптомы.

Ошибки в уходе за жирными волосами

Неправильный уход приводит к появлению сальных прядей. Расскажем о наиболее частых ошибках:

Использование кондиционера и бальзама на корнях — это утяжеляет локоны. Также не стоит перебарщивать с количеством средств. В уходе избыток косметики больше вредит, чем помогает.
Частое применение скрабов и пилингов — это разрушает естественную защиту кожного покрова. При жирном типе отшелушивающие средства применяют 2–3 раза в неделю. Иначе в ответ на избыточное очищение кожный покров начнет шелушиться.
Мытье до скрипа с агрессивным шампунем — в итоге смываются все жиры, даже полезные. Это заставляет сальные железы быстро вырабатывать новое кожное сало в большом количестве.

Чтобы избавиться от повышенной жирности волос, важно пересмотреть привычки в питании, стараться не использовать тяжелых средств для укладки, например ограничить применение восков и лаков. А сохранить свежесть прически помогут специальные средства: шампуни, маски, пилинги.

* В пределах эпидермиса
** % согласившихся с утверждением участников слепого потребительского теста, при использовании шампуня и пилинга линейки Клиар (Терапия Кожи) Derma Therapy Легкость от корней, 100 женщин, РФ, 2023
*** В линейке продукции бренда Клиар.
****При совместном использовании с шампунем Клиар Derma Therapy Легкость от корней.
’ Удаляет видимую перхоть при регулярном применении.
’’ Действие в сочетании с активными ингредиентами средства.
^{^} В составе ухаживающего комплекса (глицин, гиалурон, масло чайного дерева).

Не являются лекарственными средствами.

Список источников
1. Соболевская И. С., Грушин В. Н., Мяделец О. Д., Кичигина Т. Н. Сальные железы как липидсодержащие и липидсинтезирующие структуры кожи человека // Вестник ВГМУ. 2011. №2. Источник: https://cyberleninka.ru/article/n/salnye-zhelezy-kak-lipidsoderzhaschie-i-lipidsinteziruyuschie-struktury-kozhi-cheloveka (дата обращения: 13.04.2026).
2. Окоро О.Е, Камера Е, Флори Е, Оттавиани М(2023) Инсулин и функция сальных желез. Фронт. Физиология. 14:1252972. https://www.frontiersin.org/journals/physiology/articles/10.3389/fphys.2023.1252972/full (дата обращения: 13.04.2026).
3. Окоро О. Э. и др. Инсулин и функция сальных желез //Ребежи в Физиологии. – 2023. – Т. 14. – С. 1252972.