Содержание
- Почему кожа головы быстро жирнеет, а волосы остаются сухими
- Как питание влияет на волосы
- Уход за жирной кожей головы и сухими волосами
- Как подобрать средство для ухода за комбинированным типом волос
- Ошибки в уходе за комбинированным типом волос
- Когда стоит обратиться к врачу
Почему кожа головы быстро жирнеет, а волосы остаются сухими
При смешанном типе корни становятся жирными уже через 1–2 дня после мытья, при этом кончики пушатся и выглядят пересушенными, они склонны к ломкости и посеченности. Среди основных причин такого состояния выделим:
- Неправильный уход — шампуни и бальзамы подобраны не по типу кожного покрова. При выборе не учтены особенности прядей, их состояние (окрашенные, поврежденные, после химической завивки).
- Частую горячую укладку. Постоянное применение щипцов, плоек делает кончики сухими, секущимися.
- Гормональные изменения. При нарушении уровня гормонов меняется и работа сальных желез. Чаще проблема возникает в подростковом возрасте, у женщин — при беременности и во время менопаузы.
- Несбалансированное питание. Дефицит полезных микроэлементов отражается на здоровье волос и кожи головы. При частом потреблении сладостей, жирной и острой еды кожное сало (себум) вырабатывается интенсивнее. Из-за этого корни чаще загрязняются.
- Нарушение водного баланса. Обезвоженность тоже заставляет организм вырабатывать больше себума. Так при недостатке влаги эпидермис пытается компенсировать дефицит. При этом концы остаются сухими, так как кожный секрет находится в основном у макушки.
Иногда смешанный тип волос — это индивидуальная особенность организма. Но в таком случае локоны склонны к жирности у корней и сухости по длине от природы, а проблема с уходом не возникает внезапно.
Как питание влияет на волосы
Каждый волосяной фолликул — отдельный мини-орган, которому поступают питательные вещества из организма. Если их недостаточно, пряди растут медленно, быстро тускнеют, теряют силу, страдают от сухости кончиков. Избежать этого поможет включение в рацион продуктов, богатых следующими витаминами:
- омега-3;
- витаминами группы B;
- витаминами A, C, E;
- биотином.
Кроме витаминов, для улучшения состояния локонов следует употреблять продукты с цинком, железом, кальцием [1]. Чтобы уменьшить жирность корней, необходимо есть больше фруктов, орехов, овощей. Фастфуд, соленья лучше исключить.
Уход за жирной кожей головы и сухими волосами
При смешанном типе трудно разобраться, как правильно ухаживать за проблемными волосами, какие средства выбрать. С одной стороны, корни быстро становятся жирными, пряди теряют объем и требуют ежедневного мытья, а с другой — длина сухая и уязвимая. Расскажем об основных нюансах ухода за смешанным типом.
Очищение
Жирной коже головы необходимо регулярное очищение — это главное правило ухода. При этом важно мыться по мере загрязнения, чтобы не провоцировать появление перхоти, покраснений и раздражений.
Для очищения волос лучше использовать теплую воду: горячая лишь стимулирует деятельность сальных желез и пересушивает верхний слой эпидермиса. Подбирайте шампуни, которые подходят для ежедневного применения. Они гарантируют качественное очищение и не пересушивают пряди, особенно сухие кончики.
Существует миф, что мытье только провоцирует активное выделение себума, но это не так. Кожному покрову этого типа необходимо регулярное очищение. В противном случае различные загрязнения могут вызвать раздражения и перхоть.
Шампунь Клиар Derma Therapy освежающий «Легкость от корней» разработан специально для жирного типа кожи. Мягкое средство с витамином B3 и маслом чайного дерева бережно очищает, увлажняет без эффекта утяжеления. Средство деликатно уменьшает выработку кожного себума. Шампунь идеально подходит для ежедневного применения, дарит приятное ощущение свежести и чистоты.
Увлажнение и дополнительный уход
Бальзамы, маски и кондиционеры с ухаживающими компонентами — ключевые средства в уходе за комбинированным типом волос. Их наносят на длину и сухие кончики после каждого мытья. Такие средства облегчают расчесывание, эффективно защищают волосы от негативных внешних факторов, наполняют увлажняющими и питательными компонентами. Бальзамы, маски и кондиционеры обеспечивают дополнительный уход при частом мытье волос, подходят для профилактики сухости и посеченных кончиков.
Используйте гелевую маску Derma Therapy «Легкость от корней» для глубокого* увлажнения волос. Формула с гиалуроновой кислотой, коллагеном и витаминами помогает бороться с сухими кончиками. Для максимального эффекта попробуйте всю серию «Легкость от корней»: шампунь, маску и пилинг. Формула последнего увлажняет кожу головы, препятствует появлению перхоти**, зуда, раздражения.
Бережное расчесывание
Для жирной кожи головы и сухих кончиков волос важно подобрать правильную расческу. Избегайте массажных щеток из натуральных материалов (дерево, щетина). Такие щетки хорошо впитывают кожное сало и разносят его по всей длине волос, тем самым повышая жирность локонов. Для ежедневного расчесывания подходят гребни с редкими зубцами, которые легко распутывают пряди, помогают сделать аккуратную укладку. При сухости волос по длине не расчесывайтесь часто. Эта привычка травмирует пряди. Лучшее решение — расчесываться дважды в день (утром и вечером). После мытья волосы необходимо сначала просушить, а лишь затем расчесывать, начиная с кончиков.
Не забывайте регулярно мыть расчески в мыльном растворе. На них скапливается пыль, остатки кожного сала и средств для укладки волос. Регулярный уход за расческами поможет сократить частоту мытья головы.
Как подобрать средство для ухода за комбинированным типом волос
Смешанный тип волос — один из самых сложных в уходе. Нужны косметические средства и с активами для регуляции кожного секрета у корней, и с глубоким увлажнением и питанием для избавления от сухости кончиков. Такими эффектами может похвастаться не любая косметика.
При выборе ухода выбирайте:
- Шампуни, обеспечивающие мягкое очищение без утяжеления. Всегда выбирайте по типу кожи, а не по состоянию волос. Средства для глубокой очистки используйте, если активно тренируетесь, ежедневно наносите лак, воск, мусс для прически.
- Бальзамы с увлажняющим эффектом для распределения по длине сухих волос. На корни средства не наносятся, чтобы избежать жирности.
- Несмываемый уход для защиты от повреждения. Флюиды, кремы, спреи-сыворотки придают мягкость, обеспечивают легкое расчесывание, термозащиту. Для сухих кончиков выбирайте средства с питательными маслами, пантенолом.
При выборе ухода акцентируйте внимание на составе. Выбирайте легкие формулы с церамидами, протеинами, гиалуроном.
Ошибки в уходе за комбинированным типом волос
Во время ухода за смешанным типом легко допустить ошибки. Расскажем о самых распространенных.
Слишком частое или редкое мытье головы
Мыть волосы, если нет загрязнения, не нужно. Такая привычка только усугубит проблему. Кончики будут страдать от сухости, корни — от вымывания защитного слоя эпидермиса. Но из крайности в крайность впадать тоже не стоит. Без регулярного очищения волосяные фолликулы закупориваются, появляется неприятный запах, а локоны становятся тусклыми, безжизненными, сухими.
Отказ от дополнительных уходовых средств
Нередко от кондиционеров, масок и сывороток отказываются, боясь утяжеления локонов, потери объема, а всю энергию направляют на борьбу с жирностью у корней. Это неправильно. Длина нуждается в хорошем увлажнении, питании. Без дополнительного ухода кутикулы локонов разрушаются, пряди становятся шероховатыми. Обязательно наносите маски, бальзамы. Но отступайте 3–5 см от прикорневой зоны.
Перед горячими укладками обязательно наносите термозащиту. Старайтесь использовать фен на среднем или низком температурном режиме, а утюжок — не выше 180 градусов.
Неправильный выбор масел для ухода
Нанесение масел для жирной кожи головы тоже может быть полезным. Но важно выбирать масла с низким индексом комедогенности, например авокадо, чайного дерева, арганы. От этого зависит, будет ли вещество забивать поры и провоцировать воспаление.
В дневном уходе масла на длину волос не наносят, чтобы не утяжелять прическу, ночью же можно увлажнить ими кончики для интенсивного питания.
Когда стоит обратиться к врачу
Иногда сухие кончики и жирность корней появляются неожиданно и без видимых причин. Проблема может сигнализировать о нарушениях в работе организма. Проконсультироваться со специалистом рекомендуется, если:
- мучает зуд, который усиливается после мытья локонов и вечером;
- появились покраснения;
- пряди стали выпадать интенсивнее, чем обычно;
- на коже головы появились комедоны;
- структура волос быстро ухудшается, ломкими становятся не только кончики;
- ощущается беспричинная болезненность кожного покрова.
При смешанном типе показан раздельный уход и тщательный выбор шампуней, кондиционеров и других косметических средств. Наладьте питание, используйте косметику для увлажнения и питания локонов. Только регулярный уход поможет улучшить состояние волос. При появлении тревожных симптомов посетите трихолога. Он поможет выяснить причину негативных изменений.
* В пределах кутикулы волоса.
** При совместном использовании с шампунем Клиар Derma Therapy Легкость от корней.
Средства не являются лекарственными.
Список источников
1. Кондрахина Ирина Никифоровна, Затевалов Александр Михайлович, Гатиатулина Евгения Рамильевна, Никоноров Александр Александрович, Дерябин Дмитрий Геннадьевич, Кубанов Алексей Алексеевич ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЙ КОРРЕКЦИИ МИКРОЭЛЕМЕНТНОГО И ВИТАМИННОГО СТАТУСА ПРИ КОНСЕРВАТИВНОЙ ТЕРАПИИ НАЧАЛЬНЫХ СТАДИЙ АНДРОГЕННОЙ АЛОПЕЦИИ У МУЖЧИН // Вестник РАМН. 2021. №6. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-personalizirovannoy-korrektsii-mikroelementnogo-i-vitaminnogo-statusa-pri-konservativnoy-terapii-nachalnyh (дата обращения: 21.01.2026)
Будь экспертом в уходе
за волосами вместе с Клиар!
Будьте в курсе инноваций в уходе за волосами и кожей головы с Клиар — следите за новинками! Откройте для себя лучшие решения для красоты и здоровья ваших волос
