06.12.20234 минуты

Как правильно ухаживать за кожей головы

Красота волос начинается с регулярного ухода за кожей головы. Он важен для правильного роста и силы прядей, прикорневого объема и здорового блеска по длине. Эксперты Клиар расскажут, как правильно ухаживать за кожей головы, какие средства можно использовать в домашних условиях.

Татьяна Зайцева

Эксперт-разработчик по уходу за волосами

Содержание

Почему важно ухаживать не только за волосами, но и за кожей головы?
Принципы правильного ухода

Почему важно ухаживать не только за волосами, но и за кожей головы?

Комплексный уход за волосами начинается с кожи головы. Она требует не меньше внимания, чем пряди по длине. Рассмотрим факторы, которые влияют на здоровье кожи головы.

Стрессовые ситуации. Эмоциональное напряжение отражается на обменных процессах внутри организма. Именно от них зависит питание и рост волос, количество выделяемого себума. В результате при остром или длительном стрессе кожа может страдать от сухости или повышенной жирности, а волосы становятся более сухими, ломкими и безжизненными.
Несбалансированный рацион. Различные жесткие диеты, неправильное питание, недостаток воды могут ухудшить состояние кожи головы и привести к повышенному выпадению волосков.
Злоупотребление средствами для стайлинга. При частом использовании средства для укладки могут накапливаться на поверхности кожи головы, смешиваться с частицами пыли и кожным себумом, провоцируя раздражение, покраснение и даже перхоть.
Погодные факторы. Неблагоприятные условия (холодный ветер, низкая температура воздуха, ультрафиолет) могут провоцировать сухость или делать кожу более жирной, негативно влиять на местное кровообращение и питание волосяных луковиц.
Заболевания. Дисбаланс гормонов и различные болезни способны ухудшать общее состояние кожи головы, нарушать работу сальных желез. В результате возникает истончение и ломкость волос, может беспокоить перхоть и зуд, неприятное чувство стянутости после мытья.

Фото 1: Как правильно ухаживать за кожей головы

Принципы правильного ухода

Многих девушек интересует, как ухаживать за кожей головы и волосами. Для комплексной заботы в домашних условиях важно придерживаться основных правил.

1. Выберите средства для комплексного ухода

Подходящая косметика нужна для волос любой длины и типа. Оптимальный вариант – использовать средства для ухода за кожей головы из одной косметической линейки. Они отлично дополняют действие друг друга и дарят комплексный эффект. Попробуйте новинки от бренда Клиар.

Линейка Клиар Энергия роста. Укрепляющий шампунь, скраб, маска-кондиционер и сыворотка помогут сократить выпадение волосков из-за ломкости и активизируют естественный рост.
Линейка Клиар Легкость от корней. Шампунь, пилинг и маска-кондиционер подарят освежающий эффект и восстановят баланс жирности кожи головы, позаботятся о волосах по длине.
Линейка Клиар Комфорт и увлажнение. Шампунь и маска-кондиционер обеспечат деликатное очищение, увлажнение и питание кожи головы, уменьшат сухость волос.

2. Подберите оптимальный режим мытья

Для кожи головы вредно подолгу оставаться грязной: так создаются оптимальные условия для патогенной микрофлоры (включая грибки – основную причину возникновения перхоти). Однако это не означает, что чрезмерное очищение будет полезно. Это две крайности, которых лучше избегать в уходе. Поэтому важно следить за состоянием кожи головы и очищать ее по мере загрязнения. Так вы сможете подобрать оптимальный режим мытья, который подходит именно вам.

Фото 2: Как правильно ухаживать за кожей головы

3. Регулярно отшелушивайте

Правильный уход за кожей головы трудно представить без глубокого очищения и пилинга. Регулярная эксфолиация помогает удалить ороговевшие клетки эпидермиса, ускорить восстановление и обновление кожи, обеспечить интенсивное очищение. В качестве отшелушивающих средств можно использовать:

Скрабы. Они содержат специальные частички, которые полируют поверхность кожи, обеспечивая механическую эксфолиацию. Их следует наносить до мытья головы (перед шампунем).
Пилинги. Эти средства содержат АНА-кислоты, которые растворяют ороговевшие клетки кожи и обеспечивают деликатное отшелушивание. Их используют после мытья головы.

4. Делайте массаж

Аккуратные массирующие движения не только расслабляют. Простой массаж головы помогает ускорить микроциркуляцию и улучшить питание волосяных луковиц. Для этого достаточно сделать круговые движения пальцами, двигаясь от затылочной части головы к вискам и области лба. Повторять массаж можно 2–3 раза в неделю перед мытьем волос.

Важно!

Во время процедуры избегайте резких движений, сильного надавливания и трения, чтобы не повредить волоски и нежную кожу головы.

Фото 3: Как правильно ухаживать за кожей головы

5. Контролируйте температуру

Горячий обдув фена может быстро пересушивать пряди и кожу головы, провоцировать шелушение и ломкость волосков, повышать чувствительность. Не менее вредным считается мытье горячей водой. Оптимальный вариант – избегать влияния высоких температур. Старайтесь мыть голову только теплой водой, а затем сушить волосы при помощи прохладного обдува.

Без ухода за кожей головы трудно представить здоровые и красивые волосы. Правильно подобранные средства обеспечат деликатное очищение и отшелушивание, питательный и увлажняющий эффект, подарят прядям блеск и силу. Простые советы экспертов позволят избежать типичных ошибок в уходе.