Как остановить выпадение волос после стресса

Мы уже упомянули, что стресс может быть разным, и зачастую от его вида зависит и то, что происходит с волосами.

Постоянное напряжение на работе, учебе, дома может приводить к изменениям на физиологическом уровне, в частности в работе эндокринной, пищеварительной, иммунной систем. Всасывание питательных веществ нарушается, из-за чего волосяные луковицы «голодают» и не могут функционировать в нормальном режиме. Хронический стресс становится причиной истончения и выпадения волос.

Это сильное потрясение, которое может быть связано с опасной для жизни ситуацией, внезапной потерей близкого человека, неожиданным увольнением с любимой работы и др. В этот момент из-за происходящих процессов происходит значительное сокращение мускула, прикрепленного к коже и волосяному фолликулу. В итоге волосяной мешочек сдавливается. Из-за этого луковица и стержень могут быть повреждены.

Стресс способен влиять на многие процессы в организме: выработку гормонов, частоту сердечных сокращений, повышение кровяного давления, угнетение иммунной системы, работу желудочно-кишечного тракта. В частности, в такие моменты выделяется кортизол, пролактин, адренокортикотропный гормон. Именно из-за них после стресса сильно выпадают волосы, а также подавляется их рост. Кроме того, стресс негативно влияет не только на луковицы и стержни волос – у человека может возникать дискомфорт и болезненные ощущения на коже головы, жжение, покалывание. Также под влиянием стресса может активизироваться работа сальных желез, что является частой причиной себорейного дерматита.

А для полного поэтапного ухода за волосами выбирайте линейку средств Derma Therapy Энергия Роста – крутая новинка от Клиар с инновационной формулой активных веществ. Она включает укрепляющий шампунь, скраб с минеральными гранулами, уплотняющую маску и несмываемую сыворотку. Составы продуктов с витаминами B3 и E, коллагеном, маслом ши способствуют стимуляции роста волос, помогают бороться с истончением и выпадением.

Главный метод профилактики в данном случае – избегание стресса. Не всегда можно предсказать разовый стресс, но с хроническим нужно начать бороться прямо сейчас. Выдыхайте и не зацикливайтесь на проблеме, пытайтесь сосредоточиться на позитивном, больше отдыхать и хвалить себя даже за маленькие победы.

Следите за питанием, ваш рацион должен быть разнообразным и богатым витаминами и микроэлементами. Это важно не только для питания луковиц, но и для устойчивости нервной системы. 

Не закрывайте глаза на проблему и не пользуйтесь сомнительными методами. Доверяйте только специалисту и проверенным уходовым средствам с известным составом.